Das POLEPLACE Manifest

Pole istfür jedenKörper.

Nicht für eine bestimmte Größe, ein bestimmtes Alter oder Level. Für jede Frau, die je eine Stange angeschaut und gedacht hat: nicht ich.

Manifest lesen ↓

POLEPLACE seit 2020 · 10.000+ in der Community

Warum es uns gibt

Woran wir glauben.

Acht Sätze, auf die wir immer wieder zurückkommen, wenn wir eine Class planen, eine Seite schreiben oder eine Nachricht beantworten.

Dein Wohnzimmer ist ein Studio.

Kein Anfahrtsweg, keine Spiegelwand, kein Publikum. Lampe an, Musik laut, los. Eine Class in Studioqualität sollte nicht davon abhängen, wo du wohnst oder was du verdienst.

Frau im orangen Leinentop sitzt im Schneidersitz auf einem Kelim-Teppich in einem dunkelblauen Wohnzimmer

Niemand schaut zu. Alle feuern dich an.

Du trainierst allein, aber nie für dich allein. Mehr als 10.000 Frauen in der Community wissen genau, wie sich dein erster Spin anfühlt, weil sie auch einen hatten.

Kurvige Frau im korallfarbenen Shirt lehnt an der Stange und lacht, salbeigrüner Raum

Erst Boden. Dann Stand. Dann Luft.

Sicherheit ist eine Methode, kein Gefühl. Jeder Move ist in Schritte zerlegt, denen du vertrauen kannst, vom Boden aus. Das ist die Floor-Stand-Air-Methode™, und deshalb bleiben Anfängerinnen dabei.

Frau im bordeauxroten Shirt macht einen Floor-Übergang am Fuß der Stange, Raum im Lampenlicht

Stark ist keine Größe. Und kein Alter.

Dein erster Pole Sit mit 25 zählt. Dein erster Pole Sit mit 55 zählt genauso. Wir trainieren den Körper, den du heute hast, nicht den aus der Werbung.

Frau mit langen grauen Haaren im fliederfarbenen Top geht in einem hellen Raum um die Stange

Über den ersten Versuch zu lachen
ist gehört zum Programm.

Sinnlich, sportlich, verspielt. Du entscheidest.

Pole bedeutet für jede etwas anderes. Heels oder barfuß, Flow oder Tricks, alles gehört hierher.

Fortschritt schlägt perfekt.

Zehn Minuten an einem Dienstag sind Training. Kleine Schritte, immer wieder, so wurde jeder Move gelernt, den du bewunderst.

Dein Körper, dein Tempo.

Pausieren, zurückspulen, die Class herunterladen, um Mitternacht trainieren. Niemand drängt dich in einen Move, für den du noch nicht bereit bist.

Pole sollte nie ein Privileg für wenige sein.

Deshalb ist POLEPLACE 2020 gestartet, und deshalb bauen wir bis heute jede Class.

Respekt vor den Wurzeln

Pole hat nicht in einem Fitnessstudio angefangen.

Bevor Pole ein Workout war, war es eine Kunstform, und vieles davon haben Tänzerinnen in Stripclubs aufgebaut. Die Spins, die Climbs, das Floorwork, die Heels, die Haltung: So viel von dem, was du hier lernst, haben sie erfunden, benannt und weitergegeben. Jede Class auf POLEPLACE baut auf ihrer Arbeit auf.

Ein Paar transparente Plateau-Pole-Heels auf dem Boden, Stillleben

Indien · jahrhundertealt

Mallakhamb

Athleten trainieren Kraft, Grip und Balance an einem Holzpfahl. Einige der ältesten Pole-Übungen, die wir kennen.

China · Zirkus

Chinese Pole

Akrobaten klettern, halten und lassen sich an hohen Stangen fallen. Pure Kraft und Kontrolle.

Die Clubs

Stripperinnen & Exotic Dancer

Sie haben die Stange zum Tanz gemacht: Flow, Spins, Floorwork und Heels. Modernes Pole, wie wir es kennen, ist hier gewachsen.

01Wir sagen Stripperin mit Respekt. Nie als Pointe, nie als etwas, von dem wir uns distanzieren.
02Heels, Exotic und sinnlicher Flow gehören zu Pole und sind keine Phase, aus der man herauswächst.
03Pole wird immer noch belächelt und in Social Feeds versteckt. Wir stehen an der Seite der Tänzerinnen, die es lebendig gehalten haben.
04Zu Hause zu trainieren ist ein Geschenk. Zu wissen, woher es kommt, gehört dazu, es gut zu trainieren.

Unser Versprechen an dich

Drei Worte. Jede Class.

Zugänglich

Dein Wohnzimmer reicht. Classes auf iOS, Android und im Web, ab 29 € im Monat.

Sicher

Klare Schritte vom Boden an, beginnend mit dem 12-Wochen Starter Course und Coach Irina.

Ohne Urteil

Jeder Körper, jedes Alter, jedes Level. Für jede Frau, die sich in einem klassischen Studio nie zu Hause gefühlt hat.

Du hast es gelesen. Jetzt leb es.

Irgendwann oder ab heute.

Starte mit 7 Tagen gratis und dem 12-Wochen Starter Course. Strukturierte Classes, echte Coaches und eine Community, die hinter dir steht.

7 Tage gratis starten So funktioniert's

Ab 29 €/Monat nach dem Test · jederzeit kündbar · iOS, Android und Web